Con el mes de octubre, hemos reactivado las actividades regulares desde el programa “Mayores en Movimiento” del Centro de desarrollo Rural Palancia Mijares.
Los martes y jueves, hemos vuelto a encontrarnos con los grupos del taller regular para la estimulación cognitiva a través de ejercicios de gimnasia cerebral, agilidad mental, y coordinación psicomotriz. Bejís, Teresa y El Toro, son los pueblos protagonistas de estas actividades acompañadas semanalmente por el equipo del CDR. Agradecemos la colaboración de sus ayuntamientos en la cesión de los espacios para llevar a cabo estas acciones.
Para el próximo año 2025, el equipo se propone ampliar el número de poblaciones atendidas con este recurso si la financiación recibida lo permite.
MOYORES MÁS FORMADOS, MAYORES MÁS AUTÓNOMOS
Por otra parte, se retoma el espacio en la Escuela de Formación para Adultos (EPA) de Segorbe destinado a la formación en materia digital también para personas mayores.
Este curso contamos con una mayor inscripción e personas interesadas en la propuesta, lo cual nos ha llevado a proponer dos grupos en horarios y días distintos: lunes a las 15.30 y martes a las 16.00h. Abiertos a la participación de personas que quieren mejorar sus conocimientos en el manejo y uso del móvil, y ampliarlos con el fin de poder aplicarlos para la gestión de trámites cotidianos como pueden ser las gestiones bancarias, solicitud de citas médicas, o el manejo a nivel de usuario de redes sociales para mejorar la comunicación con su entorno cercano. ¡Inscripciones limitadas!
Todas son propuestas orientadas a mejorar las habilidades y capacidades de nuestros mayores, y lograr una mayor independencia y autonomía personal.
Porque brindar espacios para mantener la mente y el cuerpo en movimiento es apostar por la salud de nuestros mayores, contribuyendo a reducir los efectos de la soledad no deseada, mejorando sus vínculos y calidad de vida y, en definitiva, promoviendo un tejido rural más vivo.
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