La innovadora apuesta del CDR Palancia Mijares orientada al bienestar integral de las personas mayores y conectada con la alegría de vivir
El CDR Palancia Mijares lanza «Neuronas en Movimiento», un novedoso programa diseñado para promover la salud cognitiva y el bienestar emocional de las personas mayores de 65 años en nuestros municipios. Esta iniciativa combina dos potentes disciplinas, la Gimnasia Cerebral y la Musicoterapia para ofrecer un espacio de crecimiento, conexión y alegría.
Conscientes de la importancia de combatir la soledad no deseada, prevenir el deterioro cognitivo y fomentar un envejecimiento activo y saludable, «Neuronas en Movimiento» se basa en metodologías de eficacia demostrada. La calidad y la calidez del programa están garantizadas por el acompañamiento de las personas participantes de dos profesionales certificadas, una musicoterapeuta y una instructora en Gimnasia Cerebral, que diseñan y acompañan al grupo en todo momento, asegurando una atención personalizada e inclusiva.
Una Combinación Poderosa: Gimnasia Cerebral y Musicoterapia
Lo que hace único a «Neuronas en Movimiento» es la fusión de estas dos herramientas.
Por un lado, la Musicoterapia se utiliza para estimular la memoria, regular las emociones a través de la producción de dopamina y oxitocina, y generar vínculos sociales que reducen el aislamiento.
Por otro, la Gimnasia Cerebral, mediante la metodología SMART® y ejercicios específicos acompañados de música, mejora la neuroplasticidad del cerebro, la coordinación de los dos hemisferios cerebrales, la promoción de la creatividad y la gestión saludable del estrés.
Más allá de los ejercicios, el verdadero corazón del programa es su capacidad para tejer vínculos sanos entre las personas participantes en un entorno seguro y participativo. Pone un especial énfasis en la conexión con la alegría, el movimiento corporal y la participación activa de todas las personas, adaptando las actividades para que resulten inclusivas y beneficiosas para todas, sin importar su condición física. Es una apuesta decidida por un envejecimiento lleno de vida, risas y comunidad.
¿Te gustaría descubrirlo?
El programa está dirigido a grupos de un máximo de 12 personas para garantizar una atención de calidad.
Para todas aquellas personas interesadas en experimentar sus beneficios, se ofrecerán talleres vivenciales de presentación: una oportunidad única para conocer de primera mano esta enriquecedora propuesta que será implementada por primera vez en el territorio, en la localidad de Viver durante el mes de julio y que se ofrecerá próximamente en otros en municipios.
Si estás interesad@ en participar en el grupo que dará comienzo el día 30 de junio en Viver, puedes inscribirte en la biblioteca de esta localidad, o poniéndote en contacto con el equipo del CDR en los teléfonos 672 54 13 96 (María) y 632 15 50 81 (sólo por WhatsApp, Andrea).
Si eres un ayuntamiento o asociación y estás interesad@ en que se implemente “neuronas en Movimiento” en tu población, ponte en contacto en el correo mayores@cdrpalanciamijares.es o en los teléfonos arriba indicados y nos pondremos en contacto contigo para explicarte los detalles.
